长久失眠症状有哪些

　长久失眠症状有哪些，长久失眠症状有哪些。失眠症状已经出现在很多人身上了，可以说失眠是当今社会一种相当常见的疾病，失眠对患者的身体危害很大，患上失眠之后患者总是无法拥有良好的睡眠质量，患者无法进入睡眠状态，或者是进入睡眠状态之后总是容易惊醒，不论是哪一种失眠症状出现都会对患者造成很大的危害。

　　长久失眠症状有哪些

　　一、有的失眠症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　二、睡眠感觉障碍也属于失眠症状之一：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　三、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的患者早醒，还有的病人经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了，这也是失眠症状。

　　四、失眠症状还包括入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，患者可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　五、失眠症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

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