失眠为什么会增加抑郁症患病率

时间：2019-05-20 文章来源：四川成都军大医院　作者：成都军大点击：0
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　　失眠为什么会增加抑郁症患病率?成都抑郁症医院医师介绍，在3月21日世界睡眠日期间，失眠会给一个人的生活带来很多不便，诸如第二天工作无精打采，开车容易出交通事故，但你知道吗，失眠还会使患抑郁症的几率增加。患有失眠的人抑郁症的患病率是没有失眠者的3倍。

　　在失眠和抑郁症之间，可能有着共同的发病基础或机制。虽然目前还无法准确地揭示它们，但大多数研究者认为，它们共同的病理基础都在下丘脑和垂体，是人体重要的神经内分泌调节机制某一环节出了问题。

　　过去临床上提倡为抑郁症患者有效治疗失眠，目的是为了减轻抑郁症状。现在知道了失眠是引发抑郁症的一个危险因子，就应该强调，积极治疗人群中的失眠，减少发生抑郁症的人数。

　　出现过失眠的人，只有部分人专门为失眠就诊过，而大部分人没有把失眠当作一种疾病。失眠对健康的危害非常大，导致失眠症有5个主要危险因素：年龄增大;女性较男性多发;

　　各种疾病像呼吸系统疾病或疼痛等，能和失眠形成恶性循环;精神疾病以及倒班作业等。但在某种程度上，治疗失眠不是一件难事，尤其大多数有失眠的人，只要改变了不良的睡眠习惯，多半都可远离失眠。