抑郁症的表现有哪些 抑郁症的症状有哪些

现在有很多人因为工作压力大，或者是其他方面的问题导致长期的心情低落，久而久之患上抑郁症，但是抑郁症是可以通过科学的治疗方法治愈等等的，所以不用太担心，抑郁症的具体表现有：

1情绪低落 主要的一种表现就是长时间的情绪低落，整个人会充满大量的负能量，而一些轻度的抑郁症患者在平时心情总是不好，重度的抑郁症患者可能会出现整日消沉，悲观，绝望，甚至有自杀或自残的这种表现。

2快感缺失 对什么都提不起兴趣，一些抑郁症患者患病之后一个典型的表现，就是感到生活索然乏味毫无乐趣，即便是参与之前让自己非常开心的娱乐活动也很少有情绪的波动，一些轻度的抑郁症患者，可能会出现回避任何娱乐活动的这种情况，严重的话可能会生活孤立，拒绝与人来往。

3强烈自卑感 得自己没有价值，没有存在感，甚至有的时候会想自己是不是一无是处，有一些的患者甚至会出现自己存在是多余的这种情绪，并且会有强烈的内疚感和负罪感，使得自己有着厌生的这种倾向。

4饮食习惯变化大 经常没有心情没有胃口，吃不下东西，其实一些抑郁症患者的食欲也是非常低的，对吃饭不感兴趣，以前喜欢的东西也没有心情去吃，而这种情况会影响到自己的身体，导致自己越来越消瘦，严重的人会茶不思饭不香。当然也有一部分的抑郁症患者会出现截然相反的情况，变得特别能吃，化悲愤为进食的动力，食欲大增。

5长期感到疲惫 一些抑郁症患者会出现长期的疲惫感，而这种疲惫，可不仅仅是身体上的疲惫，心理上也会觉得非常的累，经常感觉自己力不从心，什么事情都做不了，因此在面对任何事情上都不积极，而一些更为严重的抑郁症患者可能连自己日常的饮食以及生理需求都不想要去解决。

6睡眠质量异常 还会出现比较大的睡眠质量问题，甚至可能会出现睡眠障碍的情况，大多数的抑郁症患者经常会出现失眠或者是做噩梦的这种情况，睡眠质量也是越来越差，但是这种情况也有一个极端，有一些的抑郁症患者会变得特别的能睡，但医学上也有一个专门的名词叫做多睡新抑郁症。

7身体出现各种不适感 经常感觉自己身体不舒服，去检查却没有什么毛病，但总是会出现无缘无故的疲惫，疼痛，便秘，胸闷以及气短等问题，这也是抑郁症患者比较典型的一种表现，而且常常是在服用药物之后，也没有起到什么治疗效果。

8有自杀的念头和行为 抑郁症极端的表现是自杀，对于一部分的抑郁症患者认为自杀是摆脱身心痛苦的一种方式。

一般来说抑郁症的表现症状特别的明显，而且也是比较容易察觉的，建议尽早治疗，尽早去医院检查，不要耽误病情