出现睡眠障碍都有哪些具体症状

睡眠障碍简单来说就是睡眠出现了问题，影响了身心健康，但是一般来说每个人多多少少都会有睡眠不好的时候，比如心里想事情，压力大，工作感情受挫等均会导致出现睡眠问题，但是这些外在的影响因素随着时间的变化会慢慢缓解直至消失。

睡眠障碍主要是指睡不着觉、睡眠质量差;对于其他医学专业医生，睡眠障碍包含睡眠期间的所有异常行为，主要意味着“失眠”、“睡眠呼吸暂停”“梦游”等;而对睡眠专业医生而言，睡眠障碍包含着更为广泛的疾病内涵，所有睡眠-觉醒相关问题皆属于睡眠障碍，也就是说睡不着是病、睡不好是病、睡的时间不恰当也是病。

睡眠障碍分类常见疾病

失眠慢性失眠障碍、短期失眠障碍

睡眠相关呼吸障碍阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、中枢性睡眠呼吸暂停综合征、睡眠相关的低通气症、睡眠相关的低氧血症、原发性鼾症

中枢性过度嗜睡发作性睡病、特发性嗜睡、周期性嗜睡、

睡眠不足综合征

睡眠-觉醒昼夜节律失调睡眠觉醒时相延迟障碍、睡眠觉醒时相提前障碍、非24小时睡眠觉醒障碍、不规律睡眠觉醒节律障碍、时差变化睡眠障碍、倒班工作睡眠障碍

异态睡眠REM睡眠相关行为障碍、意识模糊性觉醒、睡行症、睡惊症、睡眠相关进食障碍

运动相关睡眠障碍不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍、睡眠相关性腿痉挛、睡眠相关性磨牙、睡眠相关节律性运动障碍

睡眠障碍现在不仅仅局限于我们所说失眠，有很多症状都是睡眠障碍只是平时不太了解，如果一旦出现了睡眠的问题要及时的看医生。