喝什么酒可以得酒精依赖症

有的酗酒者问我说，自己喝什么酒可以不得酒精依赖症，我想说的是出现酒精依赖症其实和酒的种类没有多大的关系，主要在于自己对酒的态度，和喝酒的量，时期的长短这些有关系，主要和患者的心理冲突有关，性情抑郁、羞怯、焦虑、紧张、不善交际的人，为了克服这些缺陷而饮酒，久而久之容易发生酒精依赖，部分人因生意失败，婚姻破烈裂，恋爱失败，不得志，才能得不到发挥等因素，也容易引发酒精依赖。

人格不健全。身体的衰老演化导致人格改变，自我控制能力差，遇到可以喝酒的场合就暴饮，不注意酒后失态的后果及影响。

一段时间内坚持饮酒：在一段时间内有规律的酗酒能导致身体对酒精的依赖。

年龄：开始饮酒的年龄越小发生酒精依赖或滥用的风险越高。

性别：男性比女性更容易酒精依赖。

家族史：父母酗酒的人发生酒精中毒风险较高。

抑郁和其他精神健康问题：患有精神健康疾病的人，如焦虑或抑郁，常见有酒精依赖或其他物质依赖。

要及时的调节自己的情绪和对酒的依赖程度，如果比较严重，则应立即就医戒断治疗，所以只要平时注意不要贪杯，不要太过于频繁的饮酒，时时刻刻的自我提醒，自我暗示，可以有效预防酒精依赖症。