想知道严重强迫症怎么治

您好，强迫症往往都是自己不想要做的事，却控制不住地正在进行着。严重强迫症病情比较严重，建议及时到医院进行问诊和治疗。对于严重强迫症患者的治疗，不能采取硬碰硬的方式，需要以一种温柔的方式进行。现在对严重强迫症怎么治，主要采取以下方法：

1.药物治疗和心理治疗相结合的治疗方法。强迫症形成过程比较复杂，严重强迫症在治疗上是一个长期的过程，不能急于求成，要让患者在焦虑抑郁情绪有缓解的情况下，接受强迫症及其治疗，并学会带着强迫症状去生活。

2.在医学治疗之外，还有平常的生活中的疗法。严重强迫症患者要学会因强迫感到焦虑时，可以找方法宣泄，可以找朋友或家人倾诉出来，让焦虑情绪得到一定的缓解，减轻强迫行为的出现。

3.在生活中学会接受不完美，让生活随意一点。要试着开导自己，世上没有十全十美的事情，有点小遗憾更美好。