失眠症状都是什么

失眠在现在这个步伐紧张的社会是很常见的一种疾病，压力过大是导致出现失眠的主要原因，要对失眠进行有效的治疗就要清楚的知道失眠会有哪些症状，失眠症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。如果失眠是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一个组成部分，不另诊断为失眠症。下面为大家介绍失眠症状：

一、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

二、以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

三、上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。

四、失眠引起显着的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

上述内容是失眠症状的介绍，人们能通过以上的症状来判断是否患有失眠症，如果有症状的话也不要焦急，保持乐观的心态，积极的到医院治疗，是可以解除失眠的痛苦的。

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