患了更年期综合症该如何治疗

更年期综合症多发于中年妇女群体，是比较常见的女性疾病之一，患上更年期综合症的女性脾气暴躁，情绪变化快，要及时求医，根据医生的指导积极治疗，不要逃避和害怕避免错过佳的治疗时期，错过治疗会危害病人的身体健康和心理健康甚至破坏家庭和谐。那么患了更年期综合症该如何治疗呢?下面请跟随成都军大医院医师一起来看看具体的治疗方法。

心理治疗更年期综合症：患了更年期综合症该如何治疗?患了更年期综合症的女性要调整自己的心态，不要钻牛角尖，保持积极乐观的生活态度，对生活充满信心，平时要多参加一些社交活动，结交更多的朋友，增加生活的乐趣，或者清闲时听听音乐，做做瑜伽，通过自己喜欢的活动分解不必要的焦虑，减轻思想负担，通过和朋友交流疏导自己的心理障碍，来保证身心和身体的健康，从而达到治更年期综合症的目的。

饮食治疗更年期综合症：治更年期综合症，患者要制定一个合理的膳食结构，安排好自己的饮食，尽量少吃高热量的肉和糖类食物，禁止吸烟和远离吸烟场所，不能酗酒，要多吃含维生素和蛋白质高的水果，蔬菜及蛋类食物，要少食多餐，避免吃得过饱和过快，保证良好的消化。合理的饮食能很好地治更年期综合症。

药物治疗更年期综合症：当心理治疗和饮食治疗没有很大效果时可用左归丸加减，可乐定，系咪唑啉衍生物等药物治更年期综合症，一定要遵嘱医师的指导进行治疗，药物可以缓解病人焦虑的精神状态，维持良好的心态，药物服用一段时间后大多数患者会取得一定的疗效，病情有所改善从而达到治更年期综合症的目的。

患了更年期综合症该如何治疗?通过成都军大医师的介绍相信您对治疗更年期综合症有了一定的见解，当发现患了该病时要及时去医院检查和治疗，不要病急乱投医，并且要保持积极乐观的态度，积极配合医生的治疗，坚持治疗会有成果。后，祝您尽快摆脱困扰，早日恢复健康。

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