在生活中如何缓解和预防精神分裂症

在生活中如何缓解和预防精神分裂症?成都精神分裂症医院医生告诉你。精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。本病严重损害患者的心身健康，给患者家庭，社会带来沉重的负担。早期主要表现为性格改变，如不理采亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展，即表现为思维紊乱，病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性，言语零乱、词不达意。精神分裂症是一种精神和心理上的疾病，一定要引起我们足够的重视并采取相应措施解决，否则会造成严重后果。

精神分裂症的缓解和预防：

1、及时就医

在早期发现类似症状时，应该及时就医，在最佳就医时间内及时就医。积极配合医生的治疗，根据症状吃适量的药量，早日恢复健康，防止精神分裂症的再次复发，有利于在早期遏制住病情的严重和复发。

2、积极正向地聊天

应多与可能会有精神分裂症的人多聊天，并予以夸奖鼓励的方式聊天。要足够清楚的认识到其心理承受压力比较差，选择一种合适的语气和方式与之交流。鼓励其增强信心，提高自身的承受能力，多与人沟通交流，充分的表达出自己的想法，保持一个健康的心态去面对生活。

3、社会帮助

建立相关关爱机构，减少此类疾病的患病几率，可以适当在社区内进行心理指导。或者是利用新媒体的方式，比如微博、微信等多进行精神分裂症的防治教育。

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