强迫症去成都的哪家医院治疗好

　　强迫症去成都的哪家医院治疗好?成都强迫症医院医生告诉你。发病年龄有两个高峰期，即青少年前期和成年早期，多数研究发现患病率女性多于男性，以脑力劳动者常见。过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素比较明显。治疗强迫症要找准病因，及早进行治疗。

成都治疗强迫症的医院：

　　成都军大医院是治疗强迫症较好的医院，是省市医保定点医院，为患者的健康着想，为患者的健康负责。选择医院是要调查清楚医院的资质、医院的设备、医院的医生以及医院的口碑等，好的医院为患者的治疗会带来好的帮助。

　　强迫症如何预防?

　　一、学会减负:对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉不必要的精神包袱，这一切从解决自己的不安全感开始，学习合理的对于应激事件的处理方法，努力增强自己的自信心，减少自己对事情的不确定感。

　　二、学会顺其自然:不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。每当我们想起小时候就会羡慕那个时候的，是多么的无忧无虑，而现在的自己想的事情特别多，烦恼也特别多。有些时候如在思考问题时，会出现钻牛角尖的现象，应对这种情况，简单的方法就是，学会适应环境而不要刻意改变什么，顺其自然就行。

　　三、不要刻意追求完美：不要过分太在意、在乎自我形象，不要过于追求完美。追求完美相信都是每一个人的目标，每一个人的理想，但是现实中完美是不存在的，就好比金无赤足，人无完人一样。有时候过分的追求完美就是一种病态的表现。

　　四、俗话说从来是由千日捉贼，哪有千日防贼的道理。这句话在预防强迫症上面也适用。只有从根本上就解决了强迫症出现的可能，不用担心强迫症的出现。

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