大多数脑力劳动者患上神经衰弱的原因有哪些
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大多数脑力劳动者患上神经衰弱的原因有哪些?成都治疗神经衰弱医院医生告诉你。神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛以及各种躯体不适等症状,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。大多数发病于16-40岁之间,多见于脑力劳动者,以女性居多。如遇新的精神因素或休息不足,症状可重现或加剧。
神经衰弱的原因:
1.精神过度紧张
脑力劳动者患病率最高,其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张,工作时间过长、任务过重,学习困难,都会导致神经衰弱的发生。
2.生活无规律
生活忙乱无序,作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,也为神经衰弱的易发因素。
3.性格因素
自身的一些个性特征使有些人成为神经衰弱的易感人群,其中尤其以要求特别严格,凡事追求完美,缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张感和疲劳感,患上神经衰弱。
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