治疗失眠效果好一些的方法是什么

　　治疗失眠效果好一些的方法是什么?成都军大医院医生介绍：由于现在生活中的各种不良因素越来越多，就导致失眠的发病率越来越高，很多人在平时都会出现失眠的情况，可能大家都不以为然，其实失眠如果没有及时治疗的话，病情是会不断加重的，不过现在可以治疗失眠的方法还是有很多的，那么，什么方法治疗失眠效果会更好一些?下面我们就一起来了解一下吧。

治疗失眠方法

　　临床上在治失眠的时候对药物的应用还是比较广泛的，除了大家都非常熟悉的安眠药外，还有苯二氮卓类、抗抑郁药都是能够起到治疗失眠的作用的。其中常用的抗抑郁药有米安色林、阿米替林、多塞平、马普替林等，相比苯二氮卓类抗抑郁药疗效更为持久，且不具耐药性，但是见效没有苯二氮卓类快，因此可使用两种药物进行联合治疗失眠。

　　什么方法治疗失眠效果会更好一些?在我们人的大脑内有一种叫神经干细胞的物质，一旦激活神经干细胞大脑就会不断的自我更新、迁移、分化，从而补充哪些丢失的神经干细胞，使海马区出现的萎缩情况快速得到逆转，就能够达到治失眠的目的了。目前使用的海马激活酶已经能够有效的通过血脑屏障直接作用于海马区了，因此在治疗失眠的时候取得的疗效是非常显著的。

　　单胺氧化酶氧化脱氨基是降低脑及组织内5-羟色胺水平的主要过程，空气负离子能够很好的促进单胺的氧化酶氧化脱氨基，因此可降低脑内的5-羟色胺水平使内分泌及神经系统出现明显的生理变化，以此来起到调节自主神经高级中枢和植物神经系统的作用，使大脑皮层的功能得到改善，在治失眠的时候取得的疗效同样非常显著。

　　成都军大医院温馨提示：以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望可以给大家带来一些帮助，患者朋友们在平时生活中一定要养成良好的饮食和生活习惯，这样对治疗也是会有很大的帮助的，后也祝大家可以早日康复。

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