失眠的危害有哪些来着
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失眠的危害有哪些来着,成都失眠医院为你解答。很多的朋友对于失眠的发生都很不在乎,认为失眠不是一种病,只是自己没有休息好,其实,这样的观点是不正确的,发生失眠的时候就要及时的进行治疗,不然失眠的发生就会很容易造成并发症的发生。接下来,我们认识一下失眠的危害吧。
失眠的危害有哪些来着
一、导致人体免疫力减退失眠对于我们的过伤害是很大的,在生活中就要谨防失眠的发生。会直接导致免疫力的下降。因为良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显着增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。
二、导致各种疾病产生失眠的长时间不治疗也会造成各种并发症的出现,危害我们的身体健康。而且失眠还会导致我们体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状,如果长期睡眠不足,就可能会导致各种疾病的发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等,给病人的身心健康带来严重的伤害。
三、加速人体衰老失眠的发生是不能忽视的,尤其是发生了经常性的失眠,就会加速女性的衰老。长期失眠还会导致我们内分泌失调,导致一些患者出现提前衰老的现象。如果是男人长期就会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能严重下降;女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑、皱纹增多,身体特别是卵巢功能衰退显著。
四、影响大脑正常思维失眠还会影响患者的正常思维,因为只有充足的睡眠才能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡。严重的会产生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。
以上就是成都军大医院的介绍,我相信大家对于失眠的危害有一定的认识了吧,希望大家可以早日治疗失眠,回归正常生活。
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