失眠的表现是怎样 睡眠不实是失眠的表现吗

　　失眠的表现是怎样 睡眠不实是失眠的表现吗，成都军大医院为你介绍。失眠在生活非常普遍，但是人们对其重视程度却很一般。失眠对于人体的危害是非常大的，所以这种疾病越早发现就越容易治疗，但是要想及时发现失眠的踪迹，就需要清楚的了解失眠的表现症状。那么，失眠的表现是怎样的呢?

　　失眠的表现是怎样

　　失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。这个失眠的症状表现为当躺到床上以后，脑子就变得越来越清醒，过去的事情像电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，就越容易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时后才能入睡，这种失眠又称为“皮层性失眠”。还有一种失眠的症状表现是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫“皮层下性失眠”。

　　另一种失眠的症状表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。还有一种失眠的症状是上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。

　　抑郁症、神经性衰弱症等等这些病，大部分都是由于失眠的症状引起的，睡眠好了，精神才会好，得不到好的睡眠，大脑承受的压力太大了，也会生病的，大脑控制着人的整个身体，大脑生病了整个身体都会生病的。失眠的症状还有即使睡着了也会经常做梦，常常被噩梦吓醒。

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