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患上失眠有什么症状

时间:2019-05-20 文章来源:四川成都军大医院  作者:成都军大 点击:0
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  患上失眠有什么症状,成都失眠医院为你介绍。在现实生活中很多人都曾经有失眠的经历,但是一两次的少数睡眠障碍并不能看作是患上了失眠症,失眠有一定的时间限制,超过半个月以上的持续睡眠障碍才能看成是失眠症发作,很多人可能对失眠的主要症状并不是很了解,那么究竟得了失眠有哪些症状呢?

  患上失眠有什么症状

  一、失眠症的症状发病时间其实是可长可短,轻者几天就可以好转,严重的话,就会持续数日难以恢复。很多失眠的人,睡不着就喜欢胡思乱想,然而,就越想越睡不着。

  二、失眠的症状主要有睡眠浅,而且不能熟睡,睡眠时间也会出现减少。然而,对声音和灯光也特别的敏感,特别容易被惊醒,在醒后就会很难再次的进入睡眠。

  三、躺在床上,习惯性会在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠的症状。睡过之后,仍然不能恢复精力,而且还会出现整天昏昏沉沉,没有什么精神。

  四、长时间的失眠就会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱的患者病症就又会加重失眠,更会给患者带来极大的影响。

  五、失眠的症状主要有入睡困难:入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。睡过之后精力没有恢复,睡过之后精力没有恢复,仍然感觉疲倦,想要继续休息的症状。

  六、平时还会频频的从梦中惊醒,自己感觉整夜都好像在做梦。早晨醒得特别早,醒后就再也没法进行入睡。

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