如何调整情爱妄想症,回归正常生活

　　如何调整情爱妄想症,回归正常生活?成都妄想症医院医生告诉你。情爱妄想症也叫作钟情妄想症。妄想症十四位变态的一种主要的表现，王像是一种在病理的基础上产生的歪曲的一种信念，病态的推断和判断。这类患者大部分都处于18~25岁阶段，且在女性中较为常见，但也可在男性上发生。这种心理疾病就是患者首先认定自己被钟情，并且一口咬定对方先爱上自己。

如何摆脱情爱妄想症?

　　1.学会控制

　　首先我们要明确的一点就是，情爱妄想是张柔软华丽的网，很多人是自愿披在身上，不断贬值这不存在的恋爱来取悦自己，他们的内心其实是十分孤独的。因为在现实中无法找到那么完美的爱，所以他们就自己给自己捏造一段爱情来给自己享受。有很多人有这样的倾向，比如现实中受到挫折，或者恋情不顺，他们会不自觉地把自己的期望寄托在某个人身上，这个人可能认识，也可能不认识。靠着这种安全而有距离的妄想，患者可以享受到恋爱中的各种感觉。大部分是可以自己控制的，少数严重的会失去控制。

　　2.诚实地对待自己的心

　　妄想症状的患者非常需要诚实，自己要诚实的面对自己的内心，也要诚实地倾听别人，而不是自动过滤掉自己不爱听的东西，专门挑符合自己逻辑的话。妄想是逃避现实的手段，是否有效呢?应该说，对于患者本身或许是有效的，凭借着虚幻的妄想，他们可以逃避现实中的种种责任，真实的挫折、失败，他们把自己的精神世界建出空中楼阁，避免现实中的风雨。

　　3.明白爱情的真谛

　　爱情并不是存在于空幻才完美，事实上，现实中鸡毛蒜皮，喜怒哀乐样样都有的爱情，才是真正的爱。

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