焦虑抑郁症自我治疗的方法有哪些

焦虑抑郁症自我治疗的方法有哪些?成都抑郁症治疗医院医师给大家讲解：抑郁症是现在生活中发病率非常高的一种疾病，相信大家应该都不会感到陌生了吧，抑郁症的出现给每个患者都带来了非常大的伤害，所以大家及时治疗抑郁症对于每个患者来说伤害都是非常大的，其中抑郁症还包含焦虑的症状，所以及时治疗很重要，下面我们来看一看吧。

焦虑抑郁症自我治疗的方法

西药是治疗抑郁症常用的一种方法，其中抗抑郁剂能治疗抑郁症，其中包括SSRI类药物，比如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，都是比较常见的用来治疗抑郁症的药物，不过患者在服用药物时也可能会出现一些副作用，常见的不良反应有恶心、呕吐、腹泻、口干、失眠、焦虑及性功能障碍。

症见情绪抑郁，心情烦躁，思维联想缓慢，运动迟缓，面色晦暗等症状，属于气滞血瘀型抑郁症，此类抑郁症治疗的时候以活血化瘀之法为原则，中医一般会选用加味涤痰汤进行治疗，其中包括当归、赤芍、枳实各、川芎、桃仁、郁金、白芍等中药，具有活血化瘀、理气郁热的功效，治疗抑郁症会有很好的效果。

焦虑抑郁症自我治疗方法有什么?症见咽中似有物梗阻，咯之不出， 咽之不下等症状，属于痰气郁结型抑郁症，此类抑郁症治疗的时候以利气化痰之法为原则，中医一般会选用半夏厚朴汤进行治疗，方中包括半夏、茯苓、生姜、紫苏叶等中药，具有燥湿去痰、温肺止咳、利气化痰、宽中解郁的功效，治疗抑郁症会有很好的效果。

抑郁症属于精神科疾病，所以治疗抑郁症可以采用心理辅导的方法，患者可以在专门的医务人员，心理医生的帮助下进行，同时患者的家属呀要积极配合，给病人安慰、疏导，帮助患者其解除精神压力负担，提高他们的理解程度、适应能力。

焦虑抑郁症自我治疗的方法有哪些?以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望能给大家带来帮助，患者朋友们在平时一定要根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，这样对治疗也会有很大的帮助。

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