得了抑郁症一般如何治疗

得了抑郁症一般如何治疗?成都治疗抑郁症医院医师为大家介绍：抑郁症相信大家并不陌生，抑郁症会使患者神经紊乱造成失眠、食欲不振，严重时会有自杀的倾向，更会影响我们的身体健康和家庭幸福，因此得了抑郁症后一定要及时的去治疗，但是大多数患者对于抑郁症的治疗并不是很了解，接下来就为广大的抑郁症患者来介绍下。

得了抑郁症一般如何治疗

物理治疗抑郁症是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。常见的有磁场疗法、替代性疗法、实验疗法、反射疗法、运动疗法等。

食疗方法是轻度抑郁症治疗方法当中的常见方法，“催眠”食谱：球状莴苣有镇静、安眠的功效，生食、煮汤或热炒，安神催眠的效果都不错。香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素，以及天然安眠药色胺酸。“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁抑郁症等症。

抗抑郁药是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物，用药后可以使情绪振奋，提高情绪，增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种，自从50年代问世以来，发展很快，特别是近十几年以来，许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效，对焦虑不安、强迫状态及恐怖症也有一定疗效。

不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

成都治疗抑郁症医院温馨提示：上文介绍了得了抑郁症一般如何治疗，相信大家都已经详细的了解了，希望小编的介绍能够给广大的抑郁症患者起到帮助。

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