患有产后抑郁症要怎么解决
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患有产后抑郁症要怎么解决?治疗抑郁症医院医师介绍:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。新生儿的降临让每个家庭都是欢天喜地的,可是在迎接新生儿的时候也不要忘产妇的感受,近年来产后抑郁症的问题是越来越多,家人们要注意产妇的一些细节,尽快让产妇走出产后忧郁症的困扰。
患有产后抑郁症要怎么解决
1、要做好自我调整。不少产妇的状况是看到新生儿会感到莫名的恐慌,恐怕自己不能看好这个小家伙,每天都是心事重重的可是又不愿告诉家人,其实这些都是无谓的担心,让家人一起来帮助照看孩子自己还可以经常出门透气,减轻思想包袱何乐而不为呢。
2、要得到家人的关心。特别是老公的责任更是重大,不要总是问宝宝怎么样了,这时候的产妇其实比宝宝更需要爱护和理解,不要总是责怪她这没做好那没给宝宝收拾好的,产妇经过生产不仅是身体虚弱而且精神也是虚弱,家人只要给她足够的温暖,对于抑郁的效果很好哦。
3、家人要做好病症的认识。产后忧郁症其实不可怕,作为丈夫在得知产妇有抑郁症的前兆后一定要做好相关的知识,以便产妇在做出一些极端的事情时得以更好的应对,避免了做出伤害产妇自己和孩子的事情。
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