成都治疗忧郁症大概需要多少费用

成都治疗忧郁症大概需要多少费用?成都治疗忧郁症医院医生告诉你。忧郁症就像一种流行感冒不知什么时候悄无声息的来袭。忧郁症会让我们的情绪陷入持续的低落状态。而且会饮食方很没胃口，觉得自己会感到头痛。不想和任何人说话，不想和任何人接近。甚至不愿意出来外面去，会喜欢整天宅在家里。没有兴趣做任何事情。有时又会很自责自卑等负面情绪出现。尤其是对重症忧郁症患者家人一定要特别注意留心观察他的一举一动。

忧郁症的自我治疗方法：

坚持正常活动。

有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

定计划留有余地。

每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。肯定自己。

不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈。

这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。

成都治疗忧郁症大概需要多少费用?成都军大医院提醒你：忧郁症的治疗费用与忧郁症患者的病情有关，与患者在治疗过程中的配合程度相关，治疗忧郁症的费用也与治疗的早晚相关。

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