酒精依赖症的日常饮食要注意什么

　　酒精依赖症的日常饮食要注意什么?成都酒精依赖医院医生为你讲解。酒精依赖患者在开始戒酒的过程中，会有痛苦的存在，这时候，就需要在患者的饮食上注意了，因为对抗酒瘾，虽然活动不是很激烈，但是还是需要一定的营养的补充，这样才能进行更好的治疗。

酒精依赖症患者的饮食原则：

　　在饮食上，需要根据每类患者自身的体质和身体状况进行合理安排。

　　1、如停酒后出现食欲缺乏、恶心、呕吐应选择清淡、细软、易消化饮食，待有食欲后逐渐改为普通饮食。

　　2、针对长期饮酒，有消化系统疾病患者，每日应少量多餐，以5-6餐为宜。

　　3、对于消瘦者选择高能量、高蛋白、低脂肪膳食。

　　4、禁止大量食用果糖和蔗糖，防止出现非酒精性脂肪肝。

　　5、补充B族维生素、VC、VE、锌。谷类富含B族维生素，蔬菜水果富含VC，动物肝脏、瘦肉富含锌。VA的补充应依据确切的缺乏病，以防止出现VA与酒精的相互毒性作用。贫血的患者需要补充叶酸。

　　6、益生元、益生菌可以调节肠道菌群，改善肠道免疫屏障和机体免疫功能，在一定程度上保护肝脏，防止酒精性肝病的进展和并发症的发生。

　　7、培养良好饮食习惯

　　两餐间加水果，适当选择以坚果为零食。

　　8、加强锻炼，促进消化吸收，改善体质。

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