结婚恐惧症的克服方法有哪些
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结婚恐惧症的克服方法有哪些?成都恐惧症医院医师介绍,两个人相爱很多年,但只要谈到实质问题(结婚),其中一方就表现为莫名的焦虑;还有网友问,婚礼准备了很长时间,等到正日子那天心爱的他(她)却选择了逃跑。这两种现象实际上都是一种叫做结婚恐惧症的心理疾病在作怪。
克服结婚恐惧症的方法
结婚恐惧症对生活和工作都会有影响,通常症状是烦躁、脾气比较急、爱发火,有的人会沉默寡言,不愿多说话,进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活,在讨论结婚前,经常到对方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他的家人,直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理适应的过程。
对婚姻持久性怀疑和恐惧时,要保持开放的心态,能够去跟对方沟通交流,进而打消这种疑虑。无论出任何事,类似他突然不愿意结婚这种事,可能你觉得很不舒服,但不要急着否定双方的感情,还是要多问问他(她),可能他(她)有其担心和顾虑的原因,他(她)的担心未必是多余的,有时可能是很实际的。如果协调好,对婚后的生活也是很有利的。
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