失眠应该怎么治 失眠误区有哪些

　　失眠应该怎么治 失眠误区有哪些？成都军大医院医师介绍：失眠这种疾病对于很多人而言，都是一种可以进行诊治的疾病，但是这种疾病的危害是很多人没有意识到到底的。尤其是在生活习惯上，对于这种疾病的了解，很多人都是置之不理的态度的，这样对于这种疾病的治疗也不是很有效果的，后我们要了解到治疗失眠的误区都是什么？

治疗失眠误区

　　在这种疾病面前很多人都是没有疾病的了解的，尤其就是要知道失眠不是病。绝大多数人认为，失眠不是大问题，没有必要治。失眠患者中，仅有极少数人会去医院寻求治疗。

　　但是患者对这种疾病还是有一些知识点的认识的，滥用安眠药。很多的失眠、抑郁症及精神障碍患者都有短时或长期的服用安眠药史。殊不知这些药物副作用很大，经常服用，不仅损害记忆功能，诱发痴呆症，而且易引起药物依赖性或成瘾性，反而会加重了失眠、抑郁症、精神障碍等病情。

　　病急乱投医。这种做法是很多患耽误疾病治疗的原因之一，由于失眠、抑郁症、精神障碍的发病原因很多，发病机理、病程长短、发展情况等都有不同，所以治疗也应因人而异。有些患者病急乱投医，不去正规医院就诊，盲目相信所谓偏方、秘方，既花冤枉钱，又耽误了治疗。

　　成都军大医院温馨提示：上述内容是治疗失眠的误区介绍，希望可以帮助到你。

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