治疗失眠的好方法 失眠了怎么办

　　治疗失眠的好方法 失眠了怎么办？成都军大医院医师介绍：说到常见的精神疾病，相信大家一定会想到失眠，生活中，患有失眠的患者并不在少数，对于每位失眠的患者来说，一定都清楚的了解该病对于自己产生的影响，只有及时的将失眠治好，患者才可以恢复正常的生活，那么，治疗失眠的好方法有几种?包括催眠疗法、针灸疗法、心理仪器疗法等等，下面就让我们一起来了解一下吧。

　　治疗失眠方法

　　催眠疗法对失眠有非常高的疗效。在催眠师语言的诱导下，能使失眠患者达到全身乃至心灵深处的放松。催眠师的循循诱导，能使患者摆脱所有影响睡眠的症结。再通过一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，深层的病因被催眠师消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。

　　用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调失眠患者营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法。灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸疗法的应用范围极其广泛。

　　HRV/SCL组合型生物反馈技术。

　　仿生型脑意识牵引技术。

　　指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳，使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。本法是在临床各科应用范围广的治疗方法，对于失眠患者的治疗有着很大的帮助。

　　成都军大医院温馨提示：有关于治疗失眠的好方法的文章就先给大家说到这里了，相信看过的患者一定会有所了解了，由于治疗失眠的方法比较多，所以患者只要遵循对症治疗的原则就可以了，希望上述的文章会对大家有所帮助。

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