晚上一直睡不着是失眠的症状吗

很多朋友应该多多少少都会有睡不着的体验，本来想的是躺在床上立马睡着，但是真正上床躺下之后就不一样了，躺下脑子里面一点也停不下来，各种胡思乱想，越想越睡不着，翻来覆去，辗转反侧，到最后不知不觉睡着了，但是睡的并不踏实，各种噩梦，各种惊醒。

失眠患者的临床表现主要有以下方面：

1.睡眠过程的障碍 入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2.日间认知功能障碍 记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱 心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。

4.其他系统症状 容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

失眠的原因可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、更年期综合征，也有可能是是心理因素、生理因素等。

失眠最直接的体现就是晚上睡不着，入睡困难，一般科学来说，如果躺下后在半小时之内睡着属于正常健康状态，如果入睡时间超过半小时说明睡眠出现了问题，需要采用一定的方法去干预。