你知道哪些戒酒的好方法,戒酒更安全

　　你知道哪些戒酒的好方法,戒酒更安全?成都治疗酒精依赖医院医生告诉你。酒精成瘾是一件害人害己的事情，不仅岁身体造成负担，而且还会对家人的健康和心理造成影响，还会破坏家庭关系。酒精依赖症需要及早戒除，需要及早戒酒，这样才能更好的生活，愉快的生活。

戒酒的好方法：

　　1.反恶疗法

　　这是一种行为矫正方法，其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反射，常用药物配合。

　　2.辅助方法

　　为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。

　　3.集体疗法

　　患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒的目的。为了彻底戒掉饮酒习惯，重要的是主观认识，只有认识明确才能有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。

　　4.认识疗法

　　通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式，让输就这端正对酒的态度，正确认识酗酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段，对戒酒有主动的效果，但是应提倡主动戒酒。

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