焦虑紧张性头痛应该怎么样护理

焦虑紧张性头痛应该怎么样护理?大多由于忧郁或焦虑所致的持久性面、颈、肩部肌肉痉挛和血管收缩所产生的疼痛，牵涉和扩散到头部，因本病病程长，病人的思想压力大，这样形成恶性循环，更加重病人的头痛，所以恰当的护理就特别重要。

所谓颅内压增高性头痛系指颅内容物对颅腔产生的压力超过1 76kPa引起的头痛，其特点为搏动性头痛常伴发喷射状呕吐。对此类病人的护理：

紧张性头痛的调理：

首先要保证病室环境的安静舒适，保证病人充足的休息;安慰病人，解除其思想顾虑，保持其情绪稳定，树立其战胜疾病的信心。

根据需要快速静脉滴注脱水剂降低颅内压，抬高床头15o～30o以利脑部血液回流。

严密观察瞳孔、意识、体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征的变化，尽快入院检查病因。

保持呼吸道通畅，防止呕吐物误吸，充分供给病人氧气，改善脑部缺氧现象。

控制液体摄入量，每日总输入量不可超过2000毫升并注意滴速放慢;维持尿量每日不可少于600毫升。

高热的病人，头部敷冰袋，可行全身物理降温，防虚脱。

紧张性头痛大多由于忧郁或焦虑所致的持久性面、颈、肩部肌肉痉挛和血管收缩所产生的疼痛，牵涉和扩散到头部，因本病病程长，病人的思想压力大，这样形成恶性循环，更加重病人的头痛，所以恰当的护理就特别重要。

成都军大医院温馨提示：护理要点为：(1)多与病人谈心，寻找导致病人精神紧张的因素，并积极帮助排除和解决，不能解决的可以通过改变环境或其他的活动如外出旅游、朋友聚会等方式来改变病人的心情，并认真地对病人讲明不良情绪对本病的直接危害，要以乐观向上的态度对待生活。(2)要劳逸结合，不能过分疲劳，饮食要有节制，不吃过分刺激和辛辣的食物。睡眠差时可服用安定和镇静剂。(3)督促病人按时服药。

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