酒精依赖症预防措施有哪些 怎么戒酒比较好

　　酒精依赖症预防措施有哪些 怎么戒酒比较好？成都军大医院医师介绍：酒依赖是反复使用酒精导致躯体或心理方面对某种物质的强烈渴求与耐受性。这种渴求导致的行为已极大地优先于其他重要活动。反复使用酒精，并至少有下列两项表现：有使用酒精的强烈欲望，对使用酒精的开始、结束，或剂量的自控能力下降;明知该酒精有害，但仍应用， 主观希望停用或减少使用，但总是失败，对酒精的耐受性增高，使用时体验到快感，减少或停用后出现戒断症状，酒精导致放弃其他活动或爱好。怎样戒酒好呢？

酒精依赖预防

　　如果患者没有戒酒意识，并且不同意戒酒，可以通过给患者讲一些例子，比如酒驾事故、酒后胡言乱语伤害家人等。还可以给患者看一些酒后事故的视频，让患者意识到酒对本身的风险、对家人造成的伤害，这对戒酒有很大的帮助。

　　对于长期大量饮酒的患者，不能让患者忽然停酒，如果患者忽然不饮酒，很容易出现戒断症状，所以要循序渐进，有计划的戒酒。这样不会出现戒断症状，而且帮助患者更好的戒酒。

　　患者的家属应多与患者沟通，不要孤立患者，让患者建立起戒酒的信心，才能更好的戒酒。酒精依靠症患者大多数都营养跟不上，所以患者戒酒的过程中给患者多补充营养。尽量多补充含维生素b的食物。

　　成都军大医院温馨提示：上述内容是怎样戒酒的介绍，酒精依赖是一种疾病，应积极治疗，早发现、及早治疗既能缩短治疗时间、提高治愈率，又能早期阻止和降低酒精对机体的损害，大大降低治疗周期，收到事半功倍的效果。

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